今日农历十月初四，乃道教护法神马天君圣诞之期。这位执掌火部、统率天兵的三眼灵官，在民间被尊为斩妖除煞、护佑商旅的正义之神。此日承袭古礼，讲究"品两味，行一仪"，通过饮食修身，借助仪轨净心，方得神灵庇佑，家业安宁。
一、品两味
1、五谷元宝粥
以五谷暗合五行，元宝造型寓意招财进宝，正应马元帅护佑商贾之职。此粥选用五种谷物，配以时令根茎，温润养胃，象征五方贵人相助。
食材：糯米 30 克、红豆 25 克、玉米渣 15 克、花生 15 克、红枣 10 颗、绿豆 25 克、血糯米 20 克、小米 15 克、冰糖适量。
展开剩余74%做法： 1、将红豆、绿豆淘洗后，提前一晚浸泡。花生仁、糯米、血糯米、小米、玉米渣淘洗干净后，提前 2 小时浸泡，同时把红枣洗净。 2、锅里放入足量的水，再把除红枣外的所有食材全部倒入，大火煮开后，放入红枣，小火慢煮。 3、煮至粥逐渐变得浓稠，期间需不断搅拌，以免糊锅。最后根据喜好放入适量冰糖，搅拌至糖溶解即可关火。
2、金丝如意卷
蛋皮金黄似神甲，馅料青翠喻生机，形似古代兵书，呼应马元帅文韬武略。此点心外酥内嫩，咸鲜适口，兼具祭祀与宴客之妙。
食材：猪肉末、鸭蛋、鸡蛋、葱花、盐、料酒。
做法： 1、猪肉末中加入料酒、盐，打入 2 个鸡蛋，按顺时针方向搅拌均匀，等手感搅不动了加入一杯清水，再按顺时针方向一直搅拌至有粘性，最后加入葱花再一次搅拌至有粘性。 2、鸭蛋打入大碗中，按一个方向一直打到拿出打蛋器蛋液顺滑，呈一条很细的线条状，然后过滤蛋液。 3、不粘锅烧热，抹上一些油滋润一下锅子，再转小火，加入蛋液，迅速把蛋液晃匀铺满锅底，等凝固就捞起，重复动作直到全部做完。 4、取一张蛋皮，加入猪肉末抹平，先从一边卷起到一半，再从另一边卷起到中间合拢，全部卷好之后用手轻轻压实。 5、放入大盆里，冷水上锅，大火蒸 20 分钟，取出待凉，切片即可。
二、行一仪：启门迎神
酉时日落时分，携三盏明灯巡行家门。首盏悬于门楣照彻前路，次盏置于厅堂明心见性，末盏供于神案通联天地。随后手持铜铃绕宅三周，口诵"灵官临凡，邪祟回避"，重点轻叩门窗枢轴，寓意唤醒守护结界。商户可在此日重整货架，将算盘珠归位，象征理清乾坤，广纳四方之财。
马元帅圣诞的仪轨，既蕴含道教"以象达意"的智慧，又融合民间"以行践信"的传承。这些看似繁琐的礼节，实则是通过有形之仪涤荡无形之心，让凡俗生活与天地秩序相谐，正是华夏文明"敬神如在"的生动体现。
守四时礼俗，得天地清安。 愿这些古老智慧如檐下风铃，在时光流转中为您敲响祥瑞之音。若得心领神会，不妨焚柏煮茗，将这千年薪火传递下去。
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